暑い日でも楽チン! 焼かない!生姜焼き作りました。 加熱時間はトータル6〜7分 パパッと♪らくウマです♡ そのまま、おかずにしても良いですが 今回はガツン!と丼に。 黄金比のタレはしょう油2:みりん3 お肉が柔らかく食べれるようにお酒もプラス。片栗粉とごま油で肉をコーティングするのもポイント‼︎
*豚肉は豚バラ、豚こまなどお好みの物でOK! *肉は加熱ムラが出来ないようになるべく広げて加熱する。量が多い場合は時間を加減して。 *にんにも入れていますが無しでも可 生姜は多めがオススメ!すりおろしなら尚good! *卵白はスープや味噌汁の具、お菓子作りなどに使ってください。
耐熱ボウルに玉ねぎを入れ、その上に豚薄切り肉を広げるようにのせる。
ごま油を全体に回しかけ、合わせ調味料もかける。ゆるくラップをしてレンジ600wで2分半加熱する。
一旦取り出して全体を混ぜたら、再度ラップをして3〜4分加熱する。(肉の色が変わっているのが目安)
全体をよく混ぜたら出来上がり。 器にごはん、生姜焼きを盛り、卵黄、刻んだ青ネギをのせて召し上がれ♡
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のりP (noripetit)
料理家
【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。