副菜

塩昆布が味の決めて♪箸が止まらない!めちゃウマ♡柚子白菜

印刷する

埋め込む

5
作業時間のみ(漬け込み時間を除く)
  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

余った白菜がある時にオススメ! パパッと♪あと1品 柚子と果汁と皮でさっぱり 味の決めては塩こんぶ♡ 作り立ても美味しいし、冷蔵庫で漬け置いてもまた美味しいです! レシピの分量くらいは箸が止まらず2人でもペロリと食べれちゃいますよ♪ 多めに作るのがオススメです♡

材料4人分

  • 白菜
    1/8個
  • 小さじ1/2
  • 柚子
    1/2個
  • 塩昆布
    15g
  • 砂糖
    小さじ1
  • 鷹の爪
    お好みで(種を取り小口切り)

作り方

  • 1

    白菜は5〜6cm長さにザク切りする。芯の部分は食べやすく細めに切る。

    塩昆布が味の決めて♪箸が止まらない!めちゃウマ♡柚子白菜の工程1
  • 2

    ザルなどに入れて塩をして少しおく。 (お皿などをふのせ、その上に水の入ったボウルややかんなどをのせ重石をすると早くしんなりします)

    塩昆布が味の決めて♪箸が止まらない!めちゃウマ♡柚子白菜の工程2
  • 3

    柚子は果汁を絞り、皮は薄く剥いて千切りにする。

    塩昆布が味の決めて♪箸が止まらない!めちゃウマ♡柚子白菜の工程3
  • 4

    白菜の軽く揉んで水気を絞りジッパーバッグに入れる。

    塩昆布が味の決めて♪箸が止まらない!めちゃウマ♡柚子白菜の工程4
  • 5

    塩昆布・柚子の皮と果汁・砂糖・鷹の爪を加え

    塩昆布が味の決めて♪箸が止まらない!めちゃウマ♡柚子白菜の工程5
  • 6

    全体に味が行き渡るよう振って、空気を抜いて口を閉じて冷蔵庫へ。

    塩昆布が味の決めて♪箸が止まらない!めちゃウマ♡柚子白菜の工程6
  • 7

    召し上がれ♡

    塩昆布が味の決めて♪箸が止まらない!めちゃウマ♡柚子白菜の工程7

ポイント

*すぐ食べてもシャキシャキさっぱりとして美味しいです。 *保存は冷蔵庫で!2〜3日で食べきってください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら