副菜
簡単☆小松菜とベーコン炒め
5分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存2週間
- エネルギー45kcal
- 炭水化物2.8g
- 脂質3.2g
- たんぱく質2.5g
- 糖質1.5g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
カルシウムやβカロテン、鉄など小松菜には栄養たっぷり♪ 忙しい日のあと一品！や、お弁当のおかずにも大活躍です☆
作り方
- 1
小松菜はざく切り、ベーコン（スライス）は１cm幅に切り、水分をしっかりとる。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、弱めの中火でベーコンを両面炒める。
- 3
焼き目がついたら強めの中火で小松菜を加えてざっと炒め合わせ、少ししんなりしたら塩こしょうをふる。
ポイント
・食材の水気をよくきっておきます。 ・小松菜を入れた後は混ぜすぎず、パパッと手早く調理すると美味しく仕上がります。
レシピID：385435
更新日：2023/02/10
投稿日：2020/02/03
