汁物

旨味たっぷり◎しいたけとたまねぎの具沢山みそ汁

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  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物7.8g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

身近な食材を使って簡単に☆ 薄揚げのコクとしいたけの旨味が素材の美味しさを引き立てます。 忙しい日こそ、”ほっこり”できるひとときを♪

材料4人分

  • たまねぎ
    1個
  • しいたけ
    4枚
  • 薄揚げ
    1枚
  • 出汁パック
    1袋
  • みそ
    大さじ2
  • きざみねぎ
    適量

作り方

  • 1

    鍋に水800mlと出汁パックを入れる。 たまねぎ、しいたけ、薄揚げを食べやすいサイズの薄切りにする。

  • 2

    出汁を沸騰させて具材を加え、中火で2分煮込む。

  • 3

    出汁パックを取り出し、みそを溶き入れて鍋肌がフツフツしたら火を止める。 お椀によそい、きざみねぎを飾る。

ポイント

・材料を前日に切っておくと、忙しい朝でも調理が簡単です。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/07/11 16:47

    椎茸と玉ねぎの具沢山味噌汁🧡🍄‍🟫🧅🦊💚💫✨ やっぱ朝は味噌汁🫕やん💜🥳🇯🇵🥢💫✨✨ 椎茸🍄‍🟫の旨味と、甘い新玉🧅と、あげさん🦊に、椎茸の軸🍄‍🟫も刻んで入れて、出汁に、更に出汁も出て、仕上げの青ネギ💚で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃほっこりやわ〜💖🥰💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ 加奈子さん🩵😸いつもありがとうございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(旨味たっぷり◎しいたけとたまねぎの具沢山みそ汁)
  • 242031
    242031

    2020/03/25 10:31

    椎茸の風味で春を感じました😊🌸

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