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    副菜

    【卵焼き】お弁当に◎オリーブとベーコンのチーズオムレツ風

    • 投稿日2020/04/03

    • 更新日2023/01/21

    • 調理時間10

    食材の旨味たっぷり☆洋風アレンジ卵焼き♪ 朝食やお弁当、おつまみにも好評です◎

    材料4人分

    • 2個
    • A
      牛乳
      大さじ1
    • A
      塩こしょう
      少々
    • A
      ピザ用チーズ
      20g
    • オリーブ(種なし)
      5個(みじん切り)
    • ベーコン(スライス)
      1枚(みじん切り)
    • オリーブオイル
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・具材を炒めるときは中火、卵を巻き込むときは弱火で調理すると美味しく仕上がります。

    • 1

      溶き卵にA 牛乳大さじ1、塩こしょう少々、ピザ用チーズ20gをよく混ぜ合わせる。

    • 2

      オリーブオイルを熱した卵焼き器に、オリーブ(種なし)とベーコン(スライス)を入れて中火で炒める。 油がなじんだら全体に広げる。

    • 3

      弱火にして溶き卵の1/3量を流し入れ、巻き込む。 残りの卵液も数回に分けて巻き込む。

    レシピID

    388377

    質問

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    佐藤 加奈子(kaana57)
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    佐藤 加奈子(kaana57)

    料理研究家

    関西在住。大学生の息子と2人暮らしをしています。 限られた時間のなかでも、健康に気を遣いたい! そんな皆さまにバランスのとれた簡単レシピをお届けします。 ヘルシー志向の皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格

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