ベーコンエッグをイメージし、ねぎを加えて和の要素をプラスしたアレンジ卵焼き♪ 冷めても美味しく、お弁当やおつまみに人気です◎
・ベーコンが分厚いと巻き込みにくいので薄いものを使用します。菜箸で芯を抑え、フライ返しで巻き込むときれいに仕上がります。
ベーコン(スライス)は長さ半分に切ってペーパータオルに包み、20秒レンジ加熱する。(600W)
溶き卵にA きざみねぎ10g、牛乳大さじ1、塩こしょう少々を入れてよく混ぜる。
卵焼き器にオリーブオイルを中火で熱し、弱火にして2の1/3量を入れる。
ベーコンを手前に並べ、菜箸とフライ返しを使って巻き込む。 残りの卵液は数回に分けて巻く。
お皿に取り出して粗熱を冷まし、力を入れずにナイフを前後に細かく動かして切る。(6等分)
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佐藤 加奈子(kaana57)
料理研究家
関西在住。大学生の息子と2人暮らしをしています。 限られた時間のなかでも、健康に気を遣いたい! そんな皆さまにバランスのとれた簡単レシピをお届けします。 ヘルシー志向の皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格