冬のあったか♩節約１週間献立【買い物リスト付】

【一人分278円】 ワンパンで作れる🍳 チーズタッカルビ風の炒め物おかずです🐷🧀 コチュジャンベースのたれとチーズが相性抜群👍🏻‬ ツナ入りのナムルは家にあるもので簡単に作れ、 あと１品欲しい時に助かります☺️💕

【一人分351円】 片栗粉をまぶして揚げ焼きにした タラに素揚げしたなすとしめじを合わせ、 たっぷりのみぞれあんをかけた優しい味わい の和食おかずです😋🧡🤍レンチンで簡単に 作れるごまマヨサラダは食物繊維たっぷりで、 野菜不足解消にもおすすめの１品です✌︎(　˙ᵕ˙　)✌︎

【一人分192円】 寒い季節に食べたいぽかぽか温まる 豚汁煮込みうどん😋💓１品で満足感が あり、お腹いっぱいになります(´,,ᴖ ᴖ,,｀)♩ 大根とにんじんで手軽に作れるポリポリ食感 のナムルは、箸休めやあと１品ほしい時に ぴったりの副菜になっています🫰´-

【一人分394円】 ぷりっと美味しいえびに🦐🩷 旨味たっぷりのツナを加えた簡単に作れる クリーミーなあつあつドリアレシピです❅.☃︎.'.° 大根とウインナーのスープは、大根の味わいが おいしく冬に余りがちな大根消費にもおすすめ です✌️ぜひお試しください(´,,ᴖ ᴖ,,｀)𖤐´-

【一人分219円】 鶏肉とごぼうをこんがりと揚げ焼きにし、 人参、枝豆を加えて甘辛だれで絡めた ご飯が進む和風おかずです🍚🥢✨ ごぼうの風味に枝豆の食感がおいしく 彩りもよく仕上がる茶色系おかず🤎 ※今回はほうれん草で白和えを作っています。

【一人分126円】 鶏ひき肉、白菜、豆腐でコスパよく作れて 節約ヘルシー♩和風な味わいがおいしい😋 麻婆豆腐です✨とろ〜りあつあつの冬に 食べたいおかず⛄❄🩵ねぎ塩ナムルは 節約中の副菜やおつまみにおすすめなので 是非作ってみてください♡꜀(^. .^꜀ )꜆੭

【一人分283円】 こんがりと焼いた鶏肉と🐥⸒⸒ ほくほくのじゃがいもにトマトソース、 とろ〜りチーズが相性抜群😋👏🏻✨ 15分で作れる簡単絶品おかずです( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )♡ ぜひ作ってみてください❅.☃︎.'.°