主菜
【チキンとじゃがいものトマトチーズ煮】15分で絶品おかず！
15分
- 総費用500円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー485kcal
- 炭水化物28.0g
- 脂質28.0g
- たんぱく質28.5g
- 糖質25.5g
- 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
こんがりと焼いた鶏肉と🐥⸒⸒ ほくほくのじゃがいもにトマトソース、 とろ〜りチーズが相性抜群😋👏🏻✨ 15分で作れる簡単おいしい絶品おかず 作りやすく、普段の料理のハードルが 下がる嬉しいおかずになっています🩷
材料2人分
- 鶏もも肉1枚(300g)
- じゃがいも大１個(200g)
- 塩胡椒適量
- 小麦粉大さじ１
- バター20g
- Aカットトマト缶1/2缶(200g)
- Aコンソメ顆粒・醤油・砂糖各小さじ１
- ピザ用チーズ60g
作り方
- 1
じゃがいもは１cm幅の半月切りにし、ボウルに加えふんわりとラップをして600Wで4分加熱する。 鶏もも肉は一口大に切って、塩胡椒をふり、小麦粉をまぶす。
- 2
フライパンにバターを中火で溶かし、鶏肉を加え３〜４分焼く。 じゃがいもも加えてさらに２〜３分焼く。
- 3
A カットトマト缶1/2缶、コンソメ顆粒・醤油・砂糖各小さじ１を加え、上からピザ用チーズを散らす。 チーズが溶けるまで蓋をして2分ほど煮る。
ポイント
●鶏肉とじゃがいもをバターでこんがりと焼いてください。 ●余ったトマト缶はフリーザーバッグに入れ空気を抜いて冷凍保存がおすすめです。（日持ち１ヶ月）
レシピID：472462
更新日：2023/12/07
投稿日：2023/12/07
作ってみた！
9684672026/07/02 20:08
とてもおいしかったです！
mayumi2026/06/05 18:59
チキンとじゃがいもがトマトチーズに良くあって、子供もおいしい、おいしいとたくさん食べてくれました！ フライパンで作ってそのまま食卓に出しても華やかで、お祝いの時にもいいなと思いました。感謝♡
ゆ2026/04/14 19:41
さらさんとチョロリスさんも作ってらっしゃいました。美味しくてついついいっぱい食べてしまいました。
- 1365428
2026/03/08 07:39
2倍の量で作りました！ ジャガイモが高いので玉ねぎもプラスで入れました！トマト缶のせいか足したケチャップのせいかかなり酸味があったように感じましたがこのくらいあった方が好きなので結果オーライ！ またリピートします！ 
みお2025/09/08 22:19
玉ねぎ追加して作りました~！ チーズはたっっぷり(* ˊ꒳ˋ*)🩷🩷 ちょうど、じゃがいもも消費したかったので助かりました☺️ 美味しかったです👍🏻✨ ̖́-
