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副菜

簡単副菜♩『いんげんのごまマヨ和え』

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  • 5

簡単に作れるいんげんのごまマヨ和えです♪めんつゆを少し加えて和のテイストに仕上げてます♩さっと作れておいしいので、副菜におすすめです☆

材料2人分

  • いんげん
    10本
  • 適量
  • ひとつみま
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    めんつゆ
    小さじ1(2倍濃縮タイプ)
  • 白ごま
    適量

作り方

  • 1

    いんげんはヘタと筋をとる。

  • 2

    鍋にたっぷりの水と塩をひとつまみ入れ沸騰させ、いんげんを加え2分ゆでる。

    簡単副菜♩『いんげんのごまマヨ和え』の工程2
  • 3

    しっかり水気をきり、3等分に切る。

    簡単副菜♩『いんげんのごまマヨ和え』の工程3
  • 4

    A マヨネーズ大さじ1、めんつゆ小さじ1とよく和え、白ごまを加えさらに和える

ポイント

めんつゆを少量いれるのがポイントです♪ 日持ちは密封容器に入れ冷蔵で4〜5日です✿︎

作ってみた!

  • ありみ
    ありみ

    2024/11/19 08:43

    マヨネーズと、めんつゆで、和えた、いんげんが、すごく、おいしかったです♡。いんげんが、お父さんのお野菜です♡。
    ありみの作ってみた!投稿(簡単副菜♩『いんげんのごまマヨ和え』)
  • ありみ
    ありみ

    2024/07/05 10:17

    すごく、おいしかったです♡。いんげんが、お父さんのお野菜です♡。
    ありみの作ってみた!投稿(簡単副菜♩『いんげんのごまマヨ和え』)
  • ありみ
    ありみ

    2023/11/02 14:49

    すごく、おいしかったです♡。いんげんが、お父さんのお野菜です♡。
    ありみの作ってみた!投稿(簡単副菜♩『いんげんのごまマヨ和え』)
  • とーるじーじ
    とーるじーじ

    2023/07/14 17:59

    近所の方からいんげんをいただいたので作って見ました。 簡単に作れましたが、いんげんが美味しく食べれました。
    とーるじーじの作ってみた!投稿(簡単副菜♩『いんげんのごまマヨ和え』)

質問

RINATY(りなてぃ)
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RINATY(りなてぃ)

料理家・料理インスタグラマー

  • 栄養士

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