副菜

お口直しに!1分で爽やか♪『ミニトマトと大葉のナムル』

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  • エネルギー30kcal
  • 炭水化物3.0g
  • 脂質2.5g
  • たんぱく質0.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単すぎ!1分で作れる爽やかなお口直しナムル♪ 箸休めにパパっと作れるのでどうぞ(^^)

材料2人分

  • ミニトマト
    4個
  • 大葉
    3枚
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    醤油・砂糖
    各小さじ1/2

作り方

  • 1

    ミニトマトはヘタを取りよく洗って、半分に切る。 大葉は手でちぎる。 A ごま油小さじ1、醤油・砂糖各小さじ1/2を混ぜ合わせ、ミニトマトと大葉と和える

    お口直しに!1分で爽やか♪『ミニトマトと大葉のナムル』の工程1

ポイント

◆微妙に余ったミニトマトや大葉の消費に♪

作ってみた!

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