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【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!

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  • 15

男子も食べ盛りも寄っておいで!って言いたくなるめちゃくちゃ美味しい『ガッツリ飯』 ガッツリ系おかずが得意ですが、中でもトップクラスでおすすめのやつ!!是非食べてもらいたいやつ!!彼も「これはやばい」と絶賛でご飯おかわりでした! 4つのメイン材料でしっかりとスタミナUP、免疫力UP!いまの日本の食卓を応援します♪

材料2人分

  • 豚こま肉
    300g
  • 白ねぎ
    1本(白い部分)
  • ニラ
    1/2把
  • にんにく
    ひとかけ
  • A
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    にんにく・生姜チューブ
    各2~3㎝
  • A
    塩胡椒
    適量
  • 片栗粉
    大さじ1
  • B
    酒・みりん
    各大さじ2
  • B
    鶏がらスープの素・醤油
    各小さじ1
  • B
    味の素
    3ふり
  • ごま油
    大さじ1
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 1

    豚こま肉をそのままポリ袋に入れ、A 酒大さじ1、醤油大さじ1/2、にんにく・生姜チューブ各2~3㎝、塩胡椒適量を加えよく揉みこむ。片栗粉も加え全体によく馴染ませる。

    【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!の工程1
  • 2

    白ねぎは斜め切りにする。(白い部分使用) ニラは5㎝幅に切る。 にんにくはスライスする。 B 酒・みりん各大さじ2、鶏がらスープの素・醤油各小さじ1、味の素3ふりは混ぜ合わせておく。

    【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!の工程2
  • 3

    フライパンにごま油の半量(大さじ1/2)を熱し、白ねぎ、にんにくを加え焼き色がつくまで炒め、別皿に移しておく。

    【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!の工程3
  • 4

    残りのごま油(大さじ1/2)を熱し、豚こま肉を菜箸でほぐしながら炒める。

    【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!の工程4
  • 5

    火が通ったら、合わせ調味料を加え豚こま肉に絡ませる。 続けて、別皿に移した白ねぎとにんにく、ニラを加えサッと炒める。 仕上げにブラックペッパーをふる。

    【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!の工程5

ポイント

◆豚こま肉は切らずにそのまま使用。片栗粉を揉みこみ塩だれがよく絡むようにしてます。 ◆ごま油で炒めたねぎとにんにく。最後に加えることで最高の風味付けに! ◆塩だれとうま味調味料の相性は抜群です!味付けの物足りなさが無くなります!味の素必須で入れてもらいたいです!(あと引く美味しさに)

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作ってみた!

  • こめちゃん
    こめちゃん

    2025/02/05 11:58

    ネギの風味とニンニクとニラがたまらないです🥹💕ネギ大好きなので緑のところまでいれちゃいました! 何故かぼーーっとしてて準備したお肉が牛肉で焼いてるときに気がついたんですが、もちろんおいしかったです😂💕
    こめちゃんの作ってみた!投稿(【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!)
  • こりり
    こりり

    2025/01/31 19:25

    豚こま肉が柔らかくて美味しかったです😋 ネギ、にんにく、ニラとの相性もバッチリでした!! また作ります♪
    こりりの作ってみた!投稿(【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!)
  • マイコ
    マイコ

    2024/11/24 19:36

    安い豚こまも下味をつけているので柔らかくてとってもおいしかったです🥰 また作ります!!!!!!!!!
    マイコの作ってみた!投稿(【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!)
  •  Kao
     Kao

    2024/11/15 07:11

    お肉が柔らかくて簡単でボリューム満点!最後に入れるネギとニンニクがまた美味しかったです!素敵なレシピありがとうございます。
     Kaoの作ってみた!投稿(【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!)
  • なこち
    なこち

    2024/10/04 12:52

    ご飯が進む味付けでした☺️✨️ お肉がすごく柔らかくて美味しかったです! お肉の下味の醤油を少し多くいれてしまったので、今度は入れすぎないように作ろうと思います🥲 簡単にできたので、時間がない時にとても助かりました🙌🏻
    なこちの作ってみた!投稿(【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!)

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