汁物
【トマトと小松菜とえのきのあっさりスープ】煮るだけ簡単！
5分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー35kcal
- 炭水化物6.5g
- 脂質0.5g
- たんぱく質2.5g
- 糖質5.0g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
トマト、小松菜、しめじを切って煮るだけの 簡単スープです🍅🍃♪あっさりヘルシーな 仕上がりだけど、トマトの酸味と旨味が スープに溶け出しとってもおいしいです🤤！ こってり系、がっつり系のおかずと 合わせる時などにぜひ作ってみてください✨️
作り方
- 1
小松菜とえのきは３cm幅に切り、トマトは一口大に切る。
- 2
鍋にA 水400ml、コンソメ顆粒小さじ２、醤油小さじ１を加え中火で煮立たせ、⑴を加えて３分煮る。 仕上げに、塩胡椒で味を調える。
