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抗酸化作用が豊富で、ビタミンCやE、βカロテンがバランスよく含まれた、健康にも美容にも嬉しい豆苗。生のままサラダにしてシャキシャキした食感を楽しんでください!
下準備
豆苗は食べやすくカットし、ミニトマトは半切りにする。
フライパンに少量のオリーブオイルを熱し、1㎝幅に切ったベーコンを弱火でカリカリに炒める。
皿に豆苗、ミニトマトを盛り、カリカリベーコンをのせ、チーズのすりおろしをかける。A オリーブオイル大さじ1、バルサミコ酢小さじ1、塩、胡椒適量をまわしかける。
パルミジャーノは粉チーズで代用可。バルサミコ酢がない場合は酢+少量の砂糖で代用してください。
レシピID:141113
更新日:2016/07/17
投稿日:2016/07/17
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