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    副菜

    油揚げの五目包み煮

    • 投稿日2016/12/30

    • 更新日2016/12/30

    • 調理時間20

    油揚げに、豆腐、鶏ひき肉、野菜を入れて甘辛く煮ました。油揚げに味がしみ込むので、短時間煮るだけで出来上がります!

    材料3人分

    • 油揚げ
      3枚
    • 木綿豆腐
      150g
    • しらたき
      小1袋(100g)
    • 長ネギ
      1/2本
    • 鶏ひき肉
      50g
    • しいたけ
      2枚
    • ごま油
      小さじ2
    • 少々
    • しょうがチューブ
      2cm
    • A
      100cc
    • A
      しょうゆ
      大さじ3
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      和風だし顆粒
      小さじ1/2
    • A
      練りごま
      小さじ1/4
    • 万能ねぎ(斜め切り)
      少々

    作り方

    ポイント

    食べる前に、必ずようじを取ってください。

    • しらたきを茹でるお湯を沸かしておく。

    • 1

      しらたきは、3cmの長さに切り、茹でて、ザルにあげ、長ネギは、みじん切りにし、しいたけは、軸を取り、薄くスライスする。木綿豆腐は、キッチンペーパーで包み、軽く絞る。

      油揚げの五目包み煮の工程1
    • 2

      フライパンに、ごま油を熱し、鶏ひき肉に塩をふり、しょうがチューブを加え、炒め、肉の色が変わってきたら、①を加え炒める。

    • 3

      油揚げを半分に切り、袋状にして、②を6等分し、油揚げの中に入れ、口の部分を用事でとめる。

      油揚げの五目包み煮の工程3
    • 4

      鍋に、A 水100cc、しょうゆ大さじ3、みりん大さじ2、砂糖大さじ1、和風だし顆粒小さじ1/2、練りごま小さじ1/4を入れ、煮立ったら、③を入れ、3分煮る。途中、上下を返す。ようじを取り、器に盛り、万能ねぎ(斜め切り)を飾る。

      油揚げの五目包み煮の工程4
    レシピID

    145366

    質問

    作ってみた!

    • みぃ
      みぃ

      2019/11/27 18:32

      返信ありがとうございます😊 早速、今から作ります!(╹◡╹)
    • みぃ
      みぃ

      2019/11/27 11:04

      美味しそうだなと思い作ろうと思っていますが、練りゴマがなくて購入しようか考えています。 練りゴマがあるのとないのとでは味が違いますか。
    • 小野加代
      小野加代

      2019/05/28 17:45

      ありがとうございます😆💕✨ 家族が大好きな味付けなので、さっそく作ってみようと思います(*´ω`*) 早急なご対応、ありがとうございました( ≧∀≦)ノ
    • 小野加代
      小野加代

      2019/05/27 15:00

      豆腐の量や種類の記載がありません。教えていただけないでしょうか?(´。・д人)゙

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    さっちん 
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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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