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    副菜

    豚バラとキャベツの甘味噌炒め

    • 投稿日2018/04/15

    • 更新日2018/04/15

    • 調理時間10

    豚ばら肉にカリッと焼いて、キャベツ、ピーマンをさっと炒め、甘味噌味に!ビールにあいます!今なら、春キャベツを使って炒めても!

    材料2人分

    • 豚ばら肉
      100g
    • キャベツ
      150g
    • ピーマン
      1個
    • ごま油
      大さじ1
    • A
      塩、粗挽き黒こしょう
      少々
    • A
      にんにくチューブ
      3cm
    • A
      大さじ1
    • B
      味噌
      小さじ1
    • B
      みりん
      大さじ2
    • B
      しょうゆ
      小さじ1
    • B
      砂糖
      こさじ1/2

    作り方

    ポイント

    豚ばら肉は、カリッと焼く。肉に、粗挽き黒こしょうを気持ち多めにふるとスパイシーに!

    • 1

      豚ばら肉は、食べやすい長さに切り、A 塩、粗挽き黒こしょう少々、にんにくチューブ3cm、酒大さじ1をもみこむ。キャベツ、ピーマンは、ひと口大に切る。

      工程写真
    • 2

      フライパンに、ごま油を熱し、豚ばら肉を広げて中火で焼き、焼きめをつける。

      工程写真
    • 3

      ②の焼きめがついたら、上下を返し、キャベツ、ピーマンをさっと炒め、B 味噌小さじ1、みりん大さじ2、しょうゆ小さじ1、砂糖こさじ1/2を加え、混ざったら、器に盛り付ける。

      工程写真
    レシピID

    272154

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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