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    副菜

    もやしと油揚げのワサビ風味の炒め物

    • 投稿日2019/01/20

    • 更新日2019/01/20

    • 調理時間10

    さっと炒めて、もやしのシャキシャキ感がたまらない、油揚げに旨味がジュワっとしみた、日本酒に合うおつまみです!

    材料2人分

    • もやし
      1/2袋
    • 油揚げ
      1枚
    • 豚薄切り肉
      50g
    • 大さじ1
    • ゴマ油
      大さじ1
    • A
      めんつゆ(2倍濃縮)
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      わさびチューブ
      5cm
    • A
      鰹節
      小1袋(1.5g)
    • 万能ねぎ(小口切り)
      適量

    作り方

    ポイント

    もやしは、さっと炒める。

    • 1

      油揚げは、半分に切り、1cm幅に切る。 豚薄切り肉は、細切りにし、酒をかける。

      工程写真
    • 2

      フライパンに、ゴマ油を敷き、豚薄切り肉をいため、肉の色が変わったら、もやしを加え、さっと炒める。

      工程写真
    • 3

      ②の肉に火が通ったら、油揚げ、A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、みりん大さじ2、わさびチューブ5cm、鰹節小1袋(1.5g)を加え炒め、器に盛り、万能ねぎ(小口切り)を飾る。

    レシピID

    370967

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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