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柔らかくて、甘味のある旬の春キャベツを使った炒め物です!
キャベツ、ピーマンはさっと炒めてください。
牛薄切り肉は、食べやすい長さに切り、A 塩、粗挽き黒コショウ少々、ガーリックパウダー小さじ1/4をふる。 春キャベツは、食べやすい大きさに切る。 ピーマンは、ヘタ、種を取り、細切りにする。
フライパンに、ゴマ油を敷き、牛薄切り肉を炒め、肉の色が変わったら、春キャベツ、ピーマン、B テンメンジャン大さじ1、しょうゆ、酒各大さじ1、みりん大さじ2を加え炒める。 器に盛りつけ、白炒りごまをふる。
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2020/09/01
2020/08/05
2020/07/01
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。