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    副菜

    豚肉とちくわの卵とじ

    • 投稿日2022/06/08

    • 更新日2022/06/08

    • 調理時間15

    豚肉に、ちくわを加えてかさ増し! ちくわの食感も楽しめます! ミョウガがあったのでプラス、初夏の香りで、食欲も増します。 ご飯にのせて食べても、そのまま、おつまみにしても!

    材料2人分

    • 豚バラ薄切り
      80g
    • ちくわ
      2本
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • ミョウガ
      2個
    • 2個
    • A
      めんつゆ(2倍濃縮)
      50ml
    • A
      30ml
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • 万能ねぎ(小口切り)
      少々

    作り方

    ポイント

    フライパンは、20cmを使用しました。 めんつゆは、2倍濃縮でしたが、3倍濃縮の場合は、35ml加えて下さい。 卵の火の入れ方は、お好みで!

    • 1

      豚バラ薄切りは、3cm幅に切り、玉ねぎは、スライスする。 ちくわは、1cm幅の斜め切りにし、ミョウガは、縦半分に切り、薄く斜め切りにする。

    • 2

      フライパンに、ごま油をひき、豚バラ薄切り、玉ねぎを炒め、肉に火が通ったら、ちくわ、ミョウガ、A めんつゆ(2倍濃縮)50ml、水30ml、みりん大さじ1、砂糖小さじ1/2を加え、ひと煮たちしたら、割りほぐした卵を回し入れ、蓋をする。器に盛り、万能ねぎ(小口切り)を散らす。

    レシピID

    438773

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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