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バジルと干しえびのピラフ

10
ピラフの
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2018.09.11

分類主食

調理時間: 10分

ID353827

ハーブ料理研究家白山美奈子

美味しいが見つかるハーブレシピ

集中力のない時にはバジルの強壮の効果で活性化を、落ち込んだ時にはバジルの香りで癒してくれます。
バジルの消費にもオススメのレシピです。

ピラフ フライパン にんにく オムライス レシピ ごはん えび ピラフ ワイン 大量消費 チーズ 胡椒 バジル ドリア バジルピラフ コンソメ

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材料1人分
A
にんにく 1/2カケ
A
干しえび 小さじ1
A
小さじ1/2
温かいご飯 200g
バジル-生 5g
B
粉チーズ 小さじ1
B
粉コンソメ 少々
B
こしょう 少々
作り方
Point!
家にある調味料で作れます。このピラフはオムライスやホワイトソースをかけてドリアにしても美味しいです!
  1. にんにくとバジルは、みじん切りにします。
  2. A

    にんにく 1/2カケ、干しえび 小さじ1、油 小さじ1/2

    をフライパンに入れ弱火で炒めます。にんにくの香りが出たら酒をいれます。
  3. ①に温かいご飯を入れ全体的に混ざったら、バジル-生を入れ30秒中火で炒めます。
  4. B

    粉チーズ 小さじ1、粉コンソメ 少々、こしょう 少々

    を入れて2分炒めて完成です!
2 30
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