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    主菜

    さっぱりゆず風味♪鶏むね肉の甘酢ソース

    • 投稿日2023/03/25

    • 更新日2023/03/25

    • 調理時間10

    ゆず茶を活用して、甘酢チキンを作りました! さっぱりとした甘酸っぱさががクセになります♡ ぜひ作ってみてください♪

    材料2人分

    • 鶏むね肉
      1枚
    • A
      料理酒
      大さじ1
    • A
      塩コショウ
      少々
    • 片栗粉
      大さじ2~3
    • 適量
    • B
      しょうゆ
      大さじ2
    • B
      みりん
      大さじ2
    • B
      大さじ2
    • B
      ゆず茶(ゆずジャム)
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    レンジで温め直すとお酢が飛んでしまうので、作り置きには向きません。

    • 鶏むね肉を一口大に切っておく。

    • 1

      鶏むね肉とA 料理酒大さじ1、塩コショウ少々を絡め、そのまま5分ほど置く。

    • 2

      ポリ袋に鶏むね肉と片栗粉を入れ、満遍なくまぶす。

      さっぱりゆず風味♪鶏むね肉の甘酢ソースの工程2
    • 3

      フライパンに油を敷いて温め、鶏むね肉を中火で加熱する。片面に焼き色が付いたら、もう片面もひっくり返して焼きあげる。

      さっぱりゆず風味♪鶏むね肉の甘酢ソースの工程3
    • 4

      鶏むね肉に火が通れば、混ぜ合わせたB しょうゆ大さじ2、みりん大さじ2、酢大さじ2、ゆず茶(ゆずジャム)大さじ2の調味料を入れて、全体に絡める。 少し煮詰めて器に盛り付ける。

      さっぱりゆず風味♪鶏むね肉の甘酢ソースの工程4
    レシピID

    457073

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    春歩(はるほ)
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    春歩(はるほ)

    大学で栄養学を学ぶ22歳。 学生料理研究家🌷 ヘルシー!美味しい!作りやすい! 心ときめくようなレシピを発信中💓

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