Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. なすのネギおかかポン酢漬け【#作り置き#お弁当#レンジ】

    なすのネギおかかポン酢漬け【#作り置き#お弁当#レンジ】 2分前

    253人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 和えるだけ!*しらすとシソのパスタ*

    和えるだけ!*しらすとシソのパスタ* 3分前

    115人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 豚とアスパラのスタミナ味噌炒め【#作り置き#お弁当】

    豚とアスパラのスタミナ味噌炒め【#作り置き#お弁当】 5分前

    160人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. *豚肉となすとピーマンの甘辛生姜炒め*

    *豚肉となすとピーマンの甘辛生姜炒め* 32分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. ごちそう感たっぷりな豚ヒレ肉のステーキ

    曽布川優子さんがレシピを投稿しました!41分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

旬を味わう!イチジクのサラダ

5
サラダの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2016.08.22

分類副菜

調理時間: 5分

ID142144

Mie

今日はなに作る?

食物繊維も豊富で美容効果が高い、女子に嬉しい果物イチジク!

ほんのり甘くて優しい酸味のイチジクの味わいとミルク感たっぷりのチーズのコクの組み合わせが美味しいサラダです♪


サラダ 電子レンジ モッツァレラチーズ ヘルシー ドレッシング 美容 簡単レシピ くるみ オリーブオイル チーズ バルサミコ酢 ベビーリーフ 美肌・美容 いちじく

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
イチジク 2個
ベビーリーフ 適量
モッツァレラチーズ 適量
クルミ(ローストしたもの) 適量
A
バルサミコ酢 大さじ2
A
オリーブオイル 大さじ1
A
適量
作り方
Point!
・バルサコ酢を加熱して甘味とコクを濃縮させます。電子レンジで作ると手軽ですが、鍋で煮詰めて作ってもOKです。 ・基本的にどんな食材でも合いますが、イチジクにはコクのあるものが合います。カッテージチーズや生ハム、ゆで卵などお好みの具材を合わせて楽しんで下さい。
  1. バルサミコ酢を耐熱容器に入れ、電子レンジ600Wで1分30秒加熱し、
    粗熱が取れるまでそのまま冷ます。
    (加熱して酢の成分を飛ばすので、取り出す時に酢の香りが強くなっています。ご注意下さい。)
  2. 【A】を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
  3. ベビーリーフは水洗いし余分な水分を拭きとり、クルミは粗く潰し、
    イチジクは皮を剥き6等分の櫛形に切る。
  4. 器にベビーリーフ、イチジクを盛りつけ、食べやすい大きさに割いたモッツァレラチーズ、クルミを散らしてできあがり。ドレッシングをかけてぜひどうぞ!
24 94
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】存在感あるカレーを引き立てるスタイリング術
    存在感あるカレーを引き立てるスタイリング術 この特集を読む
  2. PR 【PR】暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾
    暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾 この特集を読む
  3. PR 【PR】子どもも喜ぶ!いなば食品のコーン大量活用術
    子どもも喜ぶ!いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  4. PR 【PR】チーズと腸活⁈Q・B・Bチーズでアスリートごはん
    チーズと腸活⁈Q・B・Bチーズでアスリートごはん この特集を読む
  5. PR 【PR】トースターで香ばしさアップ!夏にぴったり「うざく」
    トースターで香ばしさアップ!夏にぴったり「うざく」 この特集を読む
  6. PR 【PR】素材のうま味を楽しむ。サーモスの取っ手のとれるフライパン
    素材のうま味を楽しむ。サーモスの取っ手のとれるフライパン この特集を読む
  7. PR 【PR】BRUNO crassy+で香ばしさ満点タンドリーチキン
    BRUNO crassy+で香ばしさ満点タンドリーチキン この特集を読む
  8. 梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理
    梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理 この特集を読む
コメント・感想 Comment
おほしさまぴかぴか さん
2017.08.13 18:56

タイトル通り、旬の無花果サラダ、とでも美味しかったです。 モッツアレラチーズの代わりにカッテージチーズで、作りました。

Mie
Mie さん
2017.08.29 12:25:18

お返事がすっかり遅くなってしまい申し訳ありません(>_<)。作ってくださりありがとうございます!カッテージチーズもいいですね。よりヘルシーによりさっぱりしたサラダになりそうです~♪

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×胡麻 (16) 鍋×春巻き (6) チーズ×旬野菜 (4) 簡単レシピ×ゆず胡椒 (4) 酢×中華スープ (4) いちじく×豚肉 (3) くるみ×鶏もも肉 (3) オリーブオイル×鶏料理 (3) サラダ×にんにくチューブ (3) ドレッシング×麺類 (3) バルサミコ酢×魚介のおかず (3) ベビーリーフ×金柑 (3) モッツァレラチーズ×豚肉 (3) 旬×黒こしょう (3) 美容×麺類 (3) 美肌・美容×豚肉かたまり(ブロック) (3) 電子レンジ×鶏ガラスープの素 (3)
もっと見る

「いちじく 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents