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    副菜

    レンコンの天ぷら…が面倒な時は、揚げない唐揚げ‼︎

    • 投稿日2015/10/29

    • 更新日2015/10/29

    • 調理時間5

    天ぷらって、美味しいのに、あの衣をつける工程が面倒なんですよね。でも唐揚げなら片栗粉をまぶすだけ!天ぷらより衣が少ない分、油の吸収率も少なく低カロリーで済みますよ(๑•̀ㅂ•́)و

    材料2人分

    • れんこん
      1個
    • 片栗粉
      2/3カップ
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    レンコンの美味しい秋から冬にかけては塩で食べて欲しいです。温かいうどんにのっけても美味しいですよ〜☆

    • 1

      レンコンは皮を剥いて1cm幅に切る

    • 2

      フライパン全体にいきわたるくらいに油を引いて中火にかける

    • 3

      切ったレンコンに片栗粉を全体にまぶしながらフライパンに並べる 重ならないように‼︎

    • 4

      油を吸ってしまったらそのつど少しずつ油を足しながら、片面1分半ずつで、両面を揚げ焼きにする

    • 5

      一度で、揚げられなかった場合は、そのまま2回戦に入り、先ほどとおなじく、油を吸いきったら、少しずつ油を足す。

    レシピID

    132867

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