副菜
空芯菜とにんにくのさっと炒め
投稿日2020/08/23
更新日2020/08/23
調理時間3分
シャキシャキ食感がたまらない！ にんにくと唐辛子で食欲も増進！ さっと炒めるだけだから簡単… もう1品という時にどうぞ…(^^)
材料2人分
- 空芯菜1袋(150g)
- にんにく1片
- 赤唐辛子1/2本
- ごま油大さじ1
- 創味シャンタン小さじ1/2
- 醤油小さじ1/2
作り方
質問
作ってみた!
コスモス2024/07/17 18:50
農家さんで買った新にんにくは芯も無く、柔らかいし、臭みもなし〜😊 なので、空芯菜と一緒に頂きましたぁ😺 鉄の中華鍋を強火にして、シャカシャカと… とっても美味しかったですう😋😋💗♥️💕
１／アラ還の手習い2024/07/17 14:09
ちょっと炒めすぎました😅 もやしもプラスして美味しかったです😋 また作りま〜す🥳
Saori Hakamada2021/08/09 16:16
やわみみ- メイプル
2021/08/04 17:19
簡単でおいしかった！ 空芯菜のほどよい食感がとてもよかったです。 😄ごちそうさま！
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「にんにく」の基礎
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るみ
料理家
料理家。愛知県在住。2児の母。 著書📕【るみのささっと和食】 2022年5月31日出版(ワン・パブリッシング) Instagram @ru.ru_rumi 身近な食材や調味料を使ったお手軽簡単な和食ご飯、時短料理、名古屋めしを中心に発信しています。 子供達も成人し、現在はフルタイムで働いているのでできるだけ早く簡単に作れるレシピが中心。 今までの経験から作る我が家の毎日食べても飽きない和食がメインな食卓を皆さまにお届けできたらと思います。
