オートミールきな粉バナナケーキ!ノンオイル&食物繊維たっぷり

35

2021.07.01

分類デザート

調理時間: 35分

ID 415052

nami(辻本なみ)

管理栄養士*こどもやママに優しい簡単レシピ

材料4つ!
甘さ控えめオートミールバナナケーキです。

砂糖、油、卵、小麦粉、バター不使用♪

ママやこどものおやつ、朝食にも。

    材料

    (15cm丸型ケーキ 1台分)
    バナナ 250g(熟して甘いもの)
    オートミール 100g
    きな粉 20g
    ベーキングパウダー 小さじ1と1/2
    きな粉 適量(仕上げ用)

    作り方

    ポイント

    焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。

    オートミールはクイックオーツを使用しています。

    バナナは熟して甘いものを使用してください。

    甘いものがお好きな方は砂糖を大さじ2追加してください。
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    1. オーブンを180度に温める。
      ケーキ型にオーブンシートを敷く。
    2. オートミール、バナナ、きな粉、ベーキングパウダーをフードプロセッサーなどで攪拌する。

      ※ バナナの熟し加減によっては、生地がかたい場合があります!
      生地がかたい場合、豆乳や水などを少し追加してください。
    3. ①をケーキ型に流し入れる。
    4. 180度に予熱したオーブンで30分焼く。
    5. 仕上げにお好みできな粉を振る。
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