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【幼児食】簡単豆乳かぼちゃスープ♪

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  • 15

緑黄色野菜のかぼちゃとブロッコリーを使用した栄養たっぷりスープです。 かぼちゃは甘みがあるので野菜嫌いのお子さんにも食べやすいです。 特定原材料7品目不使用! 野菜ブイヨンのおかげでシンプルな味付けでも美味しく仕上がります。

材料(幼児1食分)

  • かぼちゃ
    可食部40g(種・皮を除く)
  • 玉ねぎ
    10g
  • ブロッコリー
    20g
  • 100ml
  • 1歳からの野菜ブイヨン
    1包
  • 無調整豆乳
    大さじ1
  • 少々

作り方

  • 1

    かぼちゃは1.5cm程度の角切りにする。 玉ねぎはみじん切りにする。 ブロッコリーは小さめの小房に分ける。

    【幼児食】簡単豆乳かぼちゃスープ♪の工程1
  • 2

    鍋に水、かぼちゃ、玉ねぎ、ブロッコリー、1歳からの野菜ブイヨンを入れ、蓋をして中火にかける。

    【幼児食】簡単豆乳かぼちゃスープ♪の工程2
  • 3

    具材がやわらかくなったら火を止め、フォークなどでかぼちゃとブロッコリーを潰す。 仕上げに無調整豆乳、塩を入れ味を調える

    【幼児食】簡単豆乳かぼちゃスープ♪の工程3

ポイント

豆乳をお好みで牛乳、粉ミルクなどに変更しても美味しくお召し上がりいただけます。 野菜ブイヨンの旨味があるので、味付けは少量の塩だけ(もしくはなし)でOKです。 #こだま食品タイアップ

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