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PR:ハナマルキ株式会社

【万能塩こうじそぼろで作る】野菜たっぷり旨塩そぼろの混ぜ麺

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素麺の茹でる時間も含む
  • 総費用300円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
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ハナマルキ様の『液体塩こうじ』で作る「万能塩こうじそぼろ」を使ったアレンジレシピのご紹介です。 旨味がギュッと詰まった塩こうじそぼろをそうめんと野菜に混ぜるだけで簡単に作れます。 野菜は冷蔵庫にある残り野菜や種類も少なくても野菜の重量が約250gであれば味のバランスは崩れません。 レモンを搾ってかけて加えると柑橘の香りと酸味でさっぱり美味しいです(^^)。 残暑が続く今の季節におすすめです。 ■栄養価(1人分あたり) ⌘エネルギー  475kcal ⌘食塩相当量  1.1g

材料4人分

  • 万能塩こうじそぼろ
    200g(レシピID:466768)
  • そうめん(乾麺)
    200g
  • もやし
    100g
  • 紫キャベツ
    50g
  • にんじん
    50g
  • 水菜
    50g
  • レモン
    1個
  • ごま油
    10g

作り方

  • 下準備
    ・紫キャベツは千切りにする。 ・にんじんはスライサーで細切りにする。 ・水菜は3㎝の長さに切る。 ・もやしはできればひげを取る。  ・レモンは、横にして真ん中を斜め半分に切ってから8等分のくし切りにする。

    【万能塩こうじそぼろで作る】野菜たっぷり旨塩そぼろの混ぜ麺の下準備
  • 1

    ・鍋にたっぷりの湯を沸かし、キッチンタイマーでそうめん(乾麺)の茹で時間をセットする。 ・湯が沸いたら先にもやしをサッとゆでザルにあけ湯をきる。 ・続いて、そうめんを袋の表示の通りにゆで、ザルにあけ流水で洗いぬめりを取る。氷水でそうめんをキュッとしめ水気をしっかりきる。

    【万能塩こうじそぼろで作る】野菜たっぷり旨塩そぼろの混ぜ麺の工程1
  • 2

    ・直径26㎝くらいの大きさのボウルに、そうめんと万能塩こうじそぼろ、紫キャベツ、にんじん、水菜、もやし、ごま油を入れ、手で全体をよく混ぜる。

    【万能塩こうじそぼろで作る】野菜たっぷり旨塩そぼろの混ぜ麺の工程2
  • 3

    ・器に盛りレモンを添える。

    【万能塩こうじそぼろで作る】野菜たっぷり旨塩そぼろの混ぜ麺の工程3

ポイント

・人参は、サライサーで細切りにしてください。素麺とよく絡みます。 ・野菜に決まりはありません。冷蔵庫にあるもので野菜の重量が合計約250gであれば大丈夫です。いろんな野菜で楽しんでみてくださいね(^^)。 ・お好みでそぼろの量を増やしても美味しいです。 ・2人分は、素麺(乾麺)野菜、ごま油はレシピの分量の半分に、そぼろもレシピの半分の量で作れますが、少し増やして150gにして作るのもおすすめです。 ・レモンの代わりにライムにするとエスニック風にアレンジできます。 #ハナマルキタイアップ

作ってみた!

質問

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