ブルネイ食材「Anchovies in Chilli Paste(アンチョビ チリペースト入り)」を使ったエスニックテイストのサラダです。 アンチョビチリが絡んだ厚揚げが、食べ応え満点です。
野菜がしゃきっと食べられるように、ドレッシングで和えるのは、食べる直前にしてください。 野菜は、にんじんやさやいんげんなど、お好みのものでアレンジしてください。 アンチョビチリペーストの代わりに、こちらの食材を使っても美味しく召し上がっていただけます。 ■さばのトマト煮缶、さばのみそ煮の缶詰に、一味唐辛子やカレー粉を少し加える #ブルネイ大使館タイアップ #日本アセアンセンタータイアップ
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、厚揚げを入れて焼く。全面に軽く焼き目が付いたら、アンチョビチリペーストを入れて全体に絡め、皿に取り出して粗熱をとっておく。
ボウルにA ナンプラー小さじ2、レモン汁小さじ2、砂糖小さじ1を入れてよく混ぜ、サニーレタス、水菜、セロリ、紫玉ねぎ、パプリカ(赤)を入れて和え、さらに厚揚げを加えて和える。
器に盛り付け、お好みで砕いたピーナッツ、パクチーを散らしたら、レモン(くし形切り)を添える。
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笠原知子
料理家・フードコーディネーター
フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。