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    副菜

    「生」金針菜のアンチョビマリネ

    • 投稿日2016/05/14

    • 更新日2016/05/14

    • 調理時間30

    「生」の金針菜って、独特の食感で食卓の話題になります。漢方の食材でもあるし、なにより美味しい(^^♪

    材料4人分

    • 金針菜
      100g
    • アンチョビ
      2フィレ
    • オリーブオイル
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ゆで過ぎないことです!

    • 金針菜です。 ユリの花のつぼみです。

      「生」金針菜のアンチョビマリネの下準備
    • 1

      たっぷりのお湯に、塩大さじ1を加えて1分ゆでる。

      「生」金針菜のアンチョビマリネの工程1
    • 2

      金針菜が熱いうちに、アンチョビを小さく切ったものとオリーブオイルを合わせてラップする。(しっかりと味をなじませる。)

      「生」金針菜のアンチョビマリネの工程2
    • 3

      たったそれだけで美味しいのですよ! しゃっきりとした食感が何とも言えませぬ!

      「生」金針菜のアンチョビマリネの工程3
    レシピID

    138938

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    橋本登志子
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    橋本登志子

    料理研究家 料理教室主宰 カナダオンタリオ州滞在時に多国籍文化の料理教室に通い、料理の楽しさに目覚める。 得意料理  ひとてま料理・オーブン・スキレット料理 ジャンル  「ひとてま」家庭料理 普通に手に入る食材に「ひとてま」かけて「ごちそう」を作りたいという想いから、金沢にて自宅での料理教室を展開。新聞社や企業の料理イベントでも講師として精力的に活動中。 美味しいごはんでみんなを幸せにすることをモットーに、企業のレシピ開発やメニュー開発の仕事をメインに活動している。

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