海老とベーコンの食べやすい、スティックタイプの春巻きです。
水で溶いた小麦粉を塗る時は、刷毛を使うときれいに塗れます。
海老とベーコンは、包丁でたたくか、フードプロセッサーで細かくします。 枝豆は、皮から外しておきます。
1をボールにいれ、塩コショウをしつ、よく混ぜます。 これを、5等分しておきます。(30gずつ)
春巻きの皮は、角が手前に来るように置き、2を真ん中にのせ、横に細長くひろげ、皮をて巻いていきます。巻き終わりに、水で溶いた小麦粉を塗り(刷毛を使うと塗りやすいです)、しっかりと閉じます。
フライパンに多めの油をいれて、中火にかけ、3を揚げ焼きにします。 時々返しながら、キツネ色になるまで焼きます。 取り出し、油をきったら出来上がりです。
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きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。