節約中でもガッツリ食べたい！2人暮らし楽ちん3品献立

節約の定番！豆腐でボリュームナップおかず♪鶏ひき肉と豆腐を使ったヘルシーめなおかずが主菜なので副菜、汁物は味濃いめに(*^-^*)

節約食材鶏むね肉を使った献立レシピ(*^-^*)チーズと大葉を使うことでリッチな味わいに♪ 切って揉みこんだら焼くだけなので簡単に作れるうえに鶏むね肉もしっとりと仕上がります！

カレー味で食欲、ガッツリ感アップ！ささみのスパイシー唐揚げ♪ 節約のポイントとして少ない食材でおかずを作ることも重要です！主菜は食材1つ、副菜は2つ。それでもご飯がススム病みつきなおかずが作れちゃいます(*^-^*)

ガッツリ飯といえばご飯もの！丼もの！味付けも味噌とこってりにしました♪ 副菜もチーズやマヨネーズを使ったレシピで厚揚げを使って満足感のある副菜なのでスープはあっさりめに(*^-^*)