副菜
トマトとわかめのうまポンサラダ【さっぱりやみつきサラダ♪】
15分
- エネルギー65kcal
- 炭水化物6.0g
- 脂質4.5g
- たんぱく質1.5g
- 糖質5.0g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
トマトとわかめをポン酢に漬けた さっぱりやみつき副菜レシピ(*^-^*) トマトを切ってわかめを戻したら あとはポン酢だれに漬けるだけ！ さっぱりとして調理もガスやレンジを使わないので 夏にぴったりです♪
作り方
- 1
ミニトマトは半分または4等分に切る。
- 2
乾燥わかめはお湯で戻し荒く刻む。
- 3
1、2、A ポン酢しょうゆ大さじ4、ごま油大さじ1、醤油大さじ1/2、白いりごま大さじ2を合わせ冷やす。
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Natsu
料理家
