焼き肉のタレでめちゃ簡単！本格タンドリーチキン

材料2人分

• 鶏モモ肉
  2枚
• A
  プレーンヨーグルト
  1/3カップ
• A
  キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛
  大さじ1と1/2
• A
  カレーパウダー
  小さじ2
• オリーブオイル
  大さじ1

作り方

• 下準備
  ・オーブンを180度に予熱しておく。

• 1

  鶏モモ肉の両面にフォークで数か所突き刺して穴を開ける。

  
• 2

  保存バッグに鶏肉とA プレーンヨーグルト1/3カップ、キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛大さじ1と1/2、カレーパウダー小さじ2を入れてもみこむ。

  
• 3

  天板にクッキングシートを敷いて皮目を上に鶏肉を並べ、オリーブオイルを回しかける。

  
• 4

  180度のオーブンで15分焼く。カットしてお皿に盛り付け、肉汁を回しかける。

  

ポイント

＊鶏肉を焼く時に、パプリカやシシトウなどを脇に置いて焼くのもおすすめです。 #キッコーマンタイアップ

作ってみた！

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