
春雨がつるりと喉ごし良く、 フライパン蒸しにした野菜と豚肉は うま味凝縮でふんわり美味しく食べられます! 残ったゆで汁はスープにも変換できて 無駄なく食べられるし、立派な献立になりますよ~😋 夏やすみのお昼ごはんにもぜひやってみてください!
下準備
・もやしは洗って水切りしておく。
フライパンにもやし、を広げ、人参を千切りにして広げ、豚しゃぶ肉を広げて塩こしょうする。
酒、水(50㎖)を回しかけ、フタをして強めの中火で加熱する。
3~4分蒸して、豚肉と野菜に火が通ったら、ザルにあげて冷ましておく。
フライパンに水(2カップ)を足して、強火にかけて沸騰させ、春雨をゆで、ザルにあげて、氷水で冷やしてザルにあげる。 (この時、ゆで汁は捨てずにとっておく→スープにできます)
タレの調味料A 焼肉のたれ大さじ3、レモン汁大さじ1、砂糖小さじ1を混ぜ合わせる。
良く水気を切ってお皿にお盛り付け、きゅうりの千切りを上にのせ、タレをかけてお召し上がりください。
*フライパンに残ったゆで汁に、 鶏ガラスープの素(小さじ1)、塩こしょう(少々)で味付けし、乾燥わかめ(大さじ1)卵を溶いて加えたら、 さらにもう一品! 簡単にスープになります。
レシピID:486273
更新日:2024/07/18
投稿日:2024/07/18
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