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    「春雨のレシピ」30選|使い勝手抜群

    「春雨のレシピ」30選|使い勝手抜群
    • 投稿日2024/06/09

    • 更新日2024/06/09

    うま味を吸った春雨は美味しいのに、余計な手間もかからず、おかずもボリュームアップ! ダイエットにも最適! 節約したいときにも使える、使い勝手抜群な春雨レシピ! 気になるレシピから順にぜひお楽しみくださいね。

    重ねて放置♪包丁不要『豚バラ白菜とはるさめの上海風とろみ煮』

    1.重ねて放置♪包丁不要『豚バラ白菜とはるさめの上海風とろみ煮』

    調理時間15

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    バタバタ忙しい日や 何も考えたくない日に最適♪ フライパンに材料を重ねて 10分煮るだけで完成する 超簡単激うまおかず。 はるさめの事前戻しも不要で 煮ながら戻すので 煮汁を吸って、さらにうまうまに♡ 食欲がない日や 夜遅い日の一品としても 大活躍間違いなしです♪ ★フォローやクリップ、そしてメダル送付、ありがとうございます♪励みになっております( ´艸`)★

    材料

    豚バラ薄切り肉、白菜、緑豆はるさめ、水、しょうゆ、酒、オイスターソース、鶏ガラスープの素、しょうがチューブ、水、片栗粉、塩、こしょう、ごま油
    10分で味しみ抜群♪抱えて食べたい♪『春雨のごちそうサラダ』

    2.10分で味しみ抜群♪抱えて食べたい♪『春雨のごちそうサラダ』

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    春雨を使った 具沢山なごちそうサラダ♡ 2つのポイントを抑えるだけで 感動の味しみ〜( ´艸`) 冷めてもくっつかないので 作り置きにもオススメです!

    材料

    緑豆春雨、きゅうり、ロースハム、卵、醤油、酢、砂糖、マヨネーズ、塩、醤油、酢、砂糖、からしチューブ、ゴマ油、白いりゴマ、白すりゴマ
    野菜たっぷり・和風ちゃぷちぇ。

    3.野菜たっぷり・和風ちゃぷちぇ。

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    ヘルシー・節約メニューです。 皆さん大好きなチャプチェを和風味に仕上げました。 野菜をたくさん摂る事が出来ます。 食べる直前にごま油をかけて食べるととても美味しいです。

    材料

    もやし、にんじん、玉ねぎ、ニラ、春雨、鶏挽き肉、醤油、にんにくのすりおろし、醤油、酒、みりん、砂糖、すりごま、ごま油、ごま油(食べる前にかける用)
    レンジ&ワンボウル『中華風春雨サラダ』お総菜屋さんのあの味♡

    4.レンジ&ワンボウル『中華風春雨サラダ』お総菜屋さんのあの味♡

    調理時間10(しばらく置いておく時間を除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安200

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    このレシピを書いたArtist

    もう、水っぽくなったり 味が薄くなったりという心配は無用です! レンジ&ワンボウル しかも、春雨の別茹で不要と とってもお手軽なのに しっかり味がしみた お惣菜屋さんの春雨サラダが 自宅で簡単に再現できちゃうんです♪ 時間がたっても味がボケないので 作り置きにもオススメですよ〜。

    材料

    緑豆春雨、にんじん、きゅうり、ロースハム、水、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油、いり白ごま、すり白ごま
    豚バラと小松菜の中華風春雨煮【#作り置き#水戻し不要】

    5.豚バラと小松菜の中華風春雨煮【#作り置き#水戻し不要】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    これ、めっちゃオススメです! 豚バラと小松菜をフライパンで炒めて、あとは春雨と煮汁を加えて3分ほど煮るだけ。あっという間にできる上、味付けもめちゃめちゃシンプル♪なのに、感動の美味しさ...! 豚バラと煮汁の旨味を吸ったつるつる春雨は喉越し抜群で、食欲がなくなる季節にもぴったり♡ また、この味付けだと、小松菜がめちゃめちゃ食べやすくなるので野菜嫌いのお子様にもオススメ! とっても簡単で、10分もあれば余裕で完成するんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪

    材料

    豚バラ薄切り肉、小松菜、緑豆春雨、水、しょうゆ、オイスターソース、鶏ガラスープの素、しょうが、にんにく、ごま油、(お好みで)粗挽き黒胡椒
    ふんわり肉団子と白菜の中華煮込み。

    6.ふんわり肉団子と白菜の中華煮込み。

    調理時間30

    このレシピを書いたArtist

    揚げずに作るヘルシーな肉団子はふんわり柔らかい仕上がりに。白菜と一緒にたっぷりなスープで煮るので、最後に春雨にしっかりと吸わせます。

    材料

    豚ひき肉、玉ねぎ、パン粉、卵、砂糖、醤油、白菜、生姜、水、鶏ガラスープのもと、オイスターソース、塩、春雨(ボイル不要のもの)、ごま油
    ふわふわ鶏団子と白菜の春雨スープ

    7.ふわふわ鶏団子と白菜の春雨スープ

    調理時間20

    このレシピを書いたArtist

    メインにもなる!食べるご馳走スープ。 今日は白菜1/4カットじゃ足りない⁈って思うほどたーくさん食べられるレシピです。 さらに固くなりがちな鶏団子も、ふわっふわで柔らかですよ!美味しさの秘密はカサ増しの豆腐とパン粉(^ ^) 節約になるうえ、この2つを加えることでビックリするほど美味しくなります! 寒い夜は具沢山スープであったまりましょう♪お野菜たっぷりなので身体リセット効果も◎

    材料

    白菜、豆腐、長ねぎ(白い部分)、鶏ひき肉、塩、砂糖、鶏ガラスープの素、マヨネーズ、すりおろし生姜、パン粉、水、みりん、醤油、鶏ガラスープの素、オイスターソース、すりおろし生姜、緑豆春雨、塩、ごま油、粗挽き黒胡椒
    レンジで作る!味がしみしみ本格チャプチェ

    8.レンジで作る!味がしみしみ本格チャプチェ

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    レンジで時短!春雨は戻し不要で、具材にしっかり味が染み込んだ具沢山チャプチェ。 チーン!と1発でメインおかずが出来上がります。忙しい日の夕飯にも◎です。 レンジチャプチェの作り方のコツは加熱後にニラを加えて混ぜる。仕上げににんにくとごま油を混ぜる。これで香り良く仕上がります😊

    材料

    緑豆春雨、牛薄切り肉、にんじん、ピーマン、ニラ、水、酒、醤油、砂糖、コチュジャン、鶏ガラスープの素、ごま油、にんにくチューブ、醤油、炒りごま
    ピーマン嫌い克服♪ピーマンと春雨の炒め物

    9.ピーマン嫌い克服♪ピーマンと春雨の炒め物

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    子どもが大好きなピーマンの常備菜。 調理法でピーマンの苦みや香りが和らぎます。お弁当のおかずにも◎

    材料

    ピーマン、豚ひき肉、緑豆はるさめ、醤油、みりん、酒、さとう
    味がしみしみ♡中華風春雨サラダ【#水戻し不要 #レンジ】

    10.味がしみしみ♡中華風春雨サラダ【#水戻し不要 #レンジ】

    調理時間10(しばらく置いておく時間を除く)

    このレシピを書いたArtist

    作り置きしても水っぽくならない、味がしみしみの春雨サラダ♪ 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、耐熱ボウルに水と調味料、そして、春雨とにんじんを重ねてレンジでチン。あとは、きゅうり・ロースハム、ごま・ごま油を加えて混ぜたら完成です! 春雨は事前に戻す作業が不要な上戻しながら煮込んでいくので、びっくりするほど味がしみしみに♡

    材料

    緑豆春雨、にんじん、きゅうり、ロースハム、水、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油、いり白ごま、すり白ごま

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