うま味を吸った春雨は美味しいのに、余計な手間もかからず、おかずもボリュームアップ! ダイエットにも最適! 節約したいときにも使える、使い勝手抜群な春雨レシピ! 気になるレシピから順にぜひお楽しみくださいね。
シャキシャキつるつる食感が楽しい、夏向きのさっぱりサラダ。 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、春雨ともやしを一緒に茹で、あとは、千切りにしたきゅうりとハム・調味料を加えて混ぜ合わせるだけ。たったこれだけだけど、味がしみしみで、ボウルごと抱えて食べる勢い♡ ポイントは、調味料の加え方!!面倒なので、一気に加えてしまっても間違いではないのですが、春雨ともやしが熱いうちに一度調味料を絡め、ちょっと粗熱が取れてからごま油やごま類を加えると◎。 こうすることで、味が染みにくい春雨ともやしにも味が染み染み。冷めても味がボケません♡
2023/11/04 07:51
2023/04/26 18:45
2024/07/24 06:29
お肉少なめでもお野菜や春雨で 満足感たっぷりの簡単おかずです(^^)🥬 材料も作り方もとってもシンプル♪ 簡単にできて、麺つゆベースの この味付けがとっても美味しいので ぜひお試しください︎👍🏻 ̖́-
2024/11/27 10:31
2024/03/14 14:13
2023/07/04 19:08
お家にあるにんじんと玉ねぎを使って 野菜たっぷりのチャプチェを作ります(^^)/ はるさめが甘めのスープをしっかりと 吸い込んでくれるので、 お弁当のおかずにもぴったり! 作り置きにしても汁気をとばしているので、日持ちもします。
2023/05/27 16:20
2023/09/19 22:34
2020/07/20 14:09
春雨の別茹で不要! 調味料と一緒に煮込みながら戻すので、手間いらず&味がしみしみ♪また、甘辛のそぼろでピーマンの苦味が軽減。苦手な方にも、美味しく召し上がっていただける一品です。 ピーマンを切って豚ひき肉と一緒に炒め、春雨と調味料を加えて煮るだけ...と、めちゃめちゃ簡単なので、機会がありましたら、ぜひ〜♪ ちなみにこちら、ポイントは、春雨を加えたあと汁気を飛ばしすぎないこと。食べるときにパサパサになってしまうのでご注意くださいね!!
2024/10/02 16:02
2024/10/08 20:48
2024/07/25 21:27
レンチン1回で作れる簡単チャプチェ♡ 春雨の戻し不要🙆♀️レンジで作ったとは 思えない美味しさで、1度食べ出すと お箸が止まりません…🤤🧡この手間で この美味しさは嬉しすぎる🥁🎶 豚こま肉使用で節約中にも大活躍◎ 是非おうちで作ってみてくださいね!
2024/06/10 20:08
2024/08/22 13:36
2024/11/01 21:02
小松菜と春雨とベーコンをフライパンで炒めて、ポン酢だれで味付けした和風のさっぱりチャプチェ。 ツルッとのど越し抜群のヘルシーなさっぱりおかず♪ 暑くて食欲がなくなる季節にも最適です♡ ポイントは、最後に加える粗挽き黒胡椒とごま油。 この2つのパンチでやみつきになること間違いなし♪また、節約ヘルシー食材同士でも一気にメイン級に大変身です!
2024/03/03 13:21
2024/01/07 19:51
2023/10/17 09:50
簡単、手軽に中華風スープがすぐできる!! 春雨とキャベツ、豆腐でお腹も満腹♡ おいしい上に、ダイエットにも最適です♪ ラー油を入れてもとってもおいしいですよ〜♪
2024/03/06 19:45
2025/03/04 19:02
2025/01/28 22:36
お鍋に春雨ともやし そしてたっぷりの水を入れて火にかけ 沸騰したら水気を切って下味をつけます。 あとは、しょうゆ・酢・砂糖・鶏ガラ そして、ごま油・ごまで作った オール1の中華ダレで和えたら出来上がり♡ たったこれだけだけど もやしはシャキシャキ 味はしみしみ!! しかも、もやしを入れることで 通常の春雨サラダより さらに低カロリー&低コストに。
2024/08/12 18:56
2024/06/22 19:59
2023/08/31 07:59
フライパン一つで簡単!!一度作ったらリピート確定ワンパンレシピ♡ 我が家では 春雨炒めはいつもワンパン!! 茹でる手間がはぶけて時短に♪ ほうれん草と豚肉が春雨に 最高に合いますよ〜! お弁当にもおつまみにも◎ ダイエットにもバッチリ!! 片手にお茶碗をもって ごはんにかけて食べても絶品です♪
2025/03/16 19:10
2024/10/31 19:45
2023/06/27 19:14
春雨でかさまし! とってもヘルシーなおかずに仕上げました。 体がぽかぽか温まります。
2022/03/29 21:02
2025/04/14
もこ
2025/04/11
あきごはん
2025/04/09
おねこ
2025/04/07
おねこ
2025/03/31
もこ
2025/03/26
mikana