デザート

【低糖質!!小麦粉・バター不使用】レモンチーズパウンドケーキ

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焼き時間除く

レモンが爽やかなしっとり濃厚なチーズパウンドケーキ♪ おからパウダーは小麦粉より糖質を1/8にカットしてくれるのでダイエットや糖質制限中の方に♡ そしてバターを使わず、豆乳でとってもヘルシーです! 面倒な工程もなくすごく簡単に作れるのでぜひお試しください。 2022.09.07 分量・工程変更しました。豆乳200ml→150ml レモン汁大さじ1→大さじ1と1/2

材料(18cmパウンド型1台分)

  • クリームチーズ
    100g
  • A
    おからパウダー(微粒子)
    50g
  • A
    てんさい糖
    50g
  • A
    ベーキングパウダー
    小さじ1
  • B
    卵(Mサイズ)
    1個
  • B
    豆乳(成分調整)
    150ml
  • レモン汁
    大さじ1と1/2
  • レモン(輪切り)
    適宜

作り方

  • 下準備
    オーブンを180℃に予熱する。 パウンド型にオーブンシートを敷いておく。

    【低糖質!!小麦粉・バター不使用】レモンチーズパウンドケーキの下準備
  • 1

    クリームチーズはラップをせずに500wのレンジで20秒加熱して柔らかくし、ヘラで滑らかにする。

    【低糖質!!小麦粉・バター不使用】レモンチーズパウンドケーキの工程1
  • 2

    ボウルにB 卵(Mサイズ)1個、豆乳(成分調整)150mlを入れ、泡立て器でよく混ぜたら、クリームチーズとレモン汁を加えてさらに混ぜる。

    【低糖質!!小麦粉・バター不使用】レモンチーズパウンドケーキの工程2
  • 3

    別のボウルにA おからパウダー(微粒子)50g、てんさい糖50g、ベーキングパウダー小さじ1を入れ、スプーンでよく混ぜたら、工程2のボウルに加え、泡立て器でよく混ぜる。

    【低糖質!!小麦粉・バター不使用】レモンチーズパウンドケーキの工程3
  • 4

    パウンド型に流し入れ、お好みでレモン(輪切り)をのせ、180度のオーブンで45分焼く。

    【低糖質!!小麦粉・バター不使用】レモンチーズパウンドケーキの工程4
  • 5

    粗熱が取れたら型から外す。

ポイント

※焼き上がり、竹串を刺してどろっとした液がついたら焼き時間を追加してください。 ※レモンの輪切りは飾りです、そのまま食べると酸っぱいです。 ※ケーキを切るときレモンをキッチンバサミで先に切ると切りやすいです。

作ってみた!

  • 696053
    696053

    2024/02/13 14:04

    めちゃくちゃ美味しかったです! レモンがなかったので、焼き芋に変えてみましたが、最高でした! ※砂糖もラカントに変えました。 ダイエット中で、満足できるデザートがなかったのですが、こちらのレシピはパサパサしてなくて、おから感もなくて大満足です。 またすぐリピートします。 ありがとうございます⭐︎
    696053の作ってみた!投稿(【低糖質!!小麦粉・バター不使用】レモンチーズパウンドケーキ)

質問

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