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    鶏雑炊【身体に染みる】

    • 投稿日2022/12/22

    • 更新日2022/12/22

    • 調理時間10

    鶏のだしが効いたほっこり優しい味の鶏雑炊。 水炊きの残りでも作れるのでぜひ参考にしてください。 ついつい食べすぎてしまう年末年始にもおすすめです。

    材料1人分

    • ごはん
      130g(茶碗軽く1杯)
    • 鶏もも肉
      50g
    • 小ねぎ
      適量
    • 1個
    • A
      300ml
    • A
      中華だしペースト
      小さじ1/2
    • B
      醤油
      小さじ1/2
    • B
      ふたつまみ
    • 刻みのり
      適宜

    作り方

    ポイント

    ※塩加減はお好みで。

    • ■鶏もも肉は小さくカットする。 ■小ねぎは小口切りにする。 ■卵は溶きほぐす。

    • 1

      鍋にA 水300ml、中華だしペースト小さじ1/2を入れて煮立て、鶏もも肉を加えて色が変わるまで煮る。

      鶏雑炊【身体に染みる】の工程1
    • 2

      ごはんとB 醤油小さじ1/2、塩ふたつまみを加えて再び沸騰したら弱火で5分煮る。

      鶏雑炊【身体に染みる】の工程2
    • 3

      中火にして卵を回し入れ、浮いてきたら菜箸でさっと表面をかき混ぜる。

      鶏雑炊【身体に染みる】の工程3
    • 4

      器に盛り、小ねぎとお好みで刻みのりを散らす。

      鶏雑炊【身体に染みる】の工程4
    レシピID

    450954

    質問

    作ってみた!

    • La gelatinaの作ってみた!投稿(鶏雑炊【身体に染みる】)
      La gelatina
      La gelatina

      2022/12/31 15:15

      こんにちは😃 鶏雑炊とても美味しいかったです。 暖か雑炊冷えた体が温まります。 お出汁の方もまた美味で二杯も食べてしまいました。 素敵なレシピありがとうございます😊 良いお年をお過ごし下さいね😄

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    はらしおり
    • Artist

    はらしおり

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • J.S.A.ワインエキスパート

    歳を重ねると美容や健康が気になる。 でも、あまり手をかけずともおしゃれで健康的でおいしい食事がいい! 忙しく過ごす毎日、無理なく作れる、そんなレシピを心がけています。 見やすい動画もぜひご覧ください。 ≪資格≫ 日本ソムリエ協会 J.S.A.ワインエキスパート 日本フードコーディネート協会 フードコーディネーター1級 FLAネットワーク協会 食生活アドバイザー2級 日本中医食養学会 薬膳アドバイザー ≪受賞≫ ・コウケンテツさんの料理に合うスイーツのレシピコンテスト「三井製糖賞」 ・「Nadiaベスト動画賞」 ・フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 ・「Nadiaベストヒット賞」 ≪ブログ・ウェブサイトURL≫ https://lit.link/shiorihara ≪書籍掲載≫ ・フリーペーパー雑誌「ぽるたーた(2020年12月号)」にレシピ14品掲載 「Nadia Magazine 」vol.02,04,05,07にレシピ掲載 ≪レシピ開発≫ ・マルトモ株式会社様 ・東海漬物株式会社様 ・タッパーウェアブランズ・ジャパン株式会社様 ・キッコーマン食品株式会社様 ・マルハニチロ株式会社様 ・モンマルシェ株式会社様 ・株式会社明治様 ・三菱電機様 ・株式会社ぐるなび様 ≪企業様HPレシピ掲載≫ ・ヤマサ醤油株式会社様 ・タッパーウェアブランズ・ジャパン株式会社様 ・フジッコ株式会社様 ≪PR案件≫ ・日本ハム株式会社様、山田園茶舗様、株式会社吉野家様、日東紡績株式会社様、アヲハタ株式会社様

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