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鶏もも肉と白だしの旨味で食べる簡単鶏雑炊です。 凄く簡単に作れるのに見た目以上にボリュームがあり食べ応えがあります。 しっかり栄養も摂れて身体の芯から温まるので朝ご飯や夜食などにおすすめです。
下準備◯鶏もも肉はひと口大くらいに切ります。 ◯小松菜は水洗いしたら根を切りラップに包んで600wで1分30秒加熱し水にさらしたらぎゅっと絞ってザク切りにします。
鍋にA 白だし大さじ2〜、水400mlくらいを入れたら鶏もも肉を入れて煮立たせ蓋をして弱火で3分くらい煮込みます。
温かいご飯と小松菜を入れてひと煮立ちしたらといたたまごを回し入れて蓋をしたまごが固まってきたら出来上がり♪
◯火がすぐに通るように鶏もも肉は小さめに切ります。 ◯小松菜は少し固いかなくらいまでレンチン出来れば大丈夫です。 ◯たまごの固さはお好みで大丈夫です。
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
鶏もも肉にフォークで穴をあける
鶏もも肉の筋切り
鶏もも肉の脂の取り除き方
小松菜の下処理と切り方
小松菜の保存方法
ぼんじりの下処理
レシピID:426939
更新日:2021/12/01
投稿日:2021/12/01
2024/12/04 16:36
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美桜
料理家
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