主菜

【基本の筑前煮】これ作れたら一生役立つ25

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ほっとする和食の定番、筑前煮😊 ポイントをおさえるだけで仕上がりがぐっと変わります✨ 干ししいたけの旨みをベースに、甘みを先に醤油は後から入れるのが、味がブレないコツです☝️ 煮詰めすぎず、食べる前に調整するのもポイントです! 煮物は作り置きもできて、時間が経つほどおいしくなるのも嬉しいところですね☺️ 食物繊維たっぷりなので腸活にもぴったりです🌟

材料(3〜4人分)

  • 鶏もも肉
    1枚(300g)
  • 干ししいたけ
    4個
  • れんこん
    200g
  • にんじん
    1本(150g)
  • 絹さや
    8枚
  • サラダ油
    小さじ2
  • A
    干ししいたけの戻し汁
    200ml
  • A
    だし汁
    200ml
  • A
    酒、きび砂糖
    各大さじ2
  • 醤油
    大さじ2と1/3

作り方

  • 下準備
    干ししいたけは水洗いして水300ml(分量外)に浸し、ラップを落とし蓋にしてさらに上からラップをし、冷蔵庫にひと晩(6時間)おいて戻す。

    【基本の筑前煮】これ作れたら一生役立つ25の下準備
  • 1

    干ししいたけは戻し汁をこして200mlを取り置いたら、軸を取って四つ割りにする。 れんこんは乱切りにして水にさらし、にんじんは大きめの乱切りにする。 絹さやは筋を取り、600Wのレンジでラップをして20秒加熱し、水にさらして斜め半分に切る。 鶏もも肉は余分な脂肪を切り落として一口大に切る。

    【基本の筑前煮】これ作れたら一生役立つ25の工程1
  • 2

    鍋にサラダ油と鶏もも肉の皮を下にして入れて点火し、弱火にして温まってきたら、中火にして両面が白くなるまで焼く。

    【基本の筑前煮】これ作れたら一生役立つ25の工程2
  • 3

    れんこん、にんじん、干ししいたけを加えて炒めてから、A 干ししいたけの戻し汁200ml、だし汁200ml、酒、きび砂糖各大さじ2を加えて沸騰させてアクを取り、蓋をして弱めの中火で5分煮る。

    【基本の筑前煮】これ作れたら一生役立つ25の工程3
  • 4

    醤油を加えて蓋をして20分煮る。

    【基本の筑前煮】これ作れたら一生役立つ25の工程4
  • 5

    蓋を取り、煮汁がとろりとするまで時々混ぜながら煮詰める。→煮詰めすぎないように!

    【基本の筑前煮】これ作れたら一生役立つ25の工程5
  • 6

    器に盛り、絹さやを飾る。

ポイント

※工程2のコールドスタートで少しずつ温めることで鶏肉が鍋底にくっつくのを防ぎます。 ※工程5は煮汁を半分くらいまで煮詰めて冷ましてから食べる時に煮詰めるのもおすすめです。

作ってみた!

  • purico
    purico

    2025/12/31 17:50

    明日のちょこっとおせち用に作ってみました。 絹さや高くて買わなかったけど緑がないのやっぱりさみしいね。 代わりに人参花切り見よう見まねでやってみた。 不細工だがまぁいいでしょう。 レンコンは見通しが良くなるようにだっけ? なので2枚だけ乱切りにせず(途中で思い出したので) しおりさんの干し椎茸の戻し方が本格的なので焦りました💦 しかしこの戻し方がのおかげで椎茸ふっくらです❣️(いつものお湯入れて適当に戻すのと違う!) 戻し汁も300ml入れたのにちゃんと200ml残ってました! なんかいろいろ手間かけたおかげかいつもより美味しく出来ました🥰 はらしおりさん、素敵なレシピありがとうございます💖
    puricoの作ってみた!投稿(【基本の筑前煮】これ作れたら一生役立つ25)

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