副菜

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【れんこんのおかかクリチ和え】レンジで5分!褒められおつまみ

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簡単なのに絶品過ぎる!れんこんとクリームチーズの洋風おかか和え(土佐和え)♡ シャキシャキれんこんと、なめらかなクリームチーズの食感のコントラストが至福の味わいです…! 「ヤマキ 割烹白だし®」は、素材の色を活かしながらも、しっかりと食材のうま味やおいしさを底上げしてくれます。コクのあるクリームチーズの味わいと、割烹白だしとかつお節のうま味が合わさり、副菜にも、おつまみにもピッタリな一品。火を使わずに、パパッとボウル一つでお作りいただけますので、ぜひ、おためしください! たんぱく質:3.8g 脂質:6.1g 炭水化物:12.4g 食物繊維量:1.5g 食塩相当量:0.7g

材料2人分

  • れんこん
    150g
  • クリームチーズ
    2個(18g × 2個)
  • ヤマキ 割烹白だし®
    大さじ1/2
  • かつおパック
    2g
  • 粗挽き黒こしょう
    適量
  • 小ねぎ
    適量(無くてもOK)

作り方

  • 下準備
    使用した材料です。

    【れんこんのおかかクリチ和え】レンジで5分!褒められおつまみの下準備
  • 1

    れんこんは皮をむき、1.5cm幅のいちょう切りにする。 クリームチーズは1cmの角切りにする。

    【れんこんのおかかクリチ和え】レンジで5分!褒められおつまみの工程1
  • 2

    耐熱ボウルにれんこんを入れて、ラップをして、電子レンジ600wで4分加熱する。

    【れんこんのおかかクリチ和え】レンジで5分!褒められおつまみの工程2
  • 3

    ヤマキ 割烹白だし®を加えて、全体をよく混ぜ合わせる。そのまま置いて粗熱をとる(10分ほど)。

    【れんこんのおかかクリチ和え】レンジで5分!褒められおつまみの工程3
  • 4

    3にクリームチーズ、かつおパック、粗挽き黒こしょうを加えて和える

    【れんこんのおかかクリチ和え】レンジで5分!褒められおつまみの工程4
  • 5

    器に盛り付け、小ねぎをのせる。

ポイント

*熱いうちに割烹白だしを加えることで、れんこんに味が染み込みやすくなります *お好みで枝豆などを加えても、彩りも良くなって、おいしいです♡ *ご使用のレンジや容器によって、加熱時間が異なる場合があります *栄養成分の表示値は一人分の目安です おいしく作れますように。

作ってみた!

質問

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