ゆでもやしのたれ

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8分

簡単!さっと湯通ししたもやしにかける肉だれです。 子ども用大人用も取り分けてから辛味を加えるのも楽々できますよ♪ 節約おかずにも◎

材料(4人分)

  • もやし
    2袋
  • 豚ひき肉
    100g
  • にんにく(すりおろし)
    少々
  • A)しょうゆ
    大さじ2
  • A)酒
    大さじ1
  • A)水
    大さじ1
  • A)ごま油
    小さじ2
  • A)砂糖
    小さじ1
  • A)みそ
    小さじ1
  • A)豆板醤*
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    もやしは熱湯でさっと茹でる。 ざるにあげてそのまま冷ます。

    ゆでもやしのたれの工程1
  • 2

    耐熱ボウルに豚肉、にんにく、Aを入れてよく混ぜ、ラップをせずにレンジで3分加熱する。

    ゆでもやしのたれの工程2
  • 3

    豚肉を崩すように混ぜ、【1】にかけていただく。 ※ごはんや豆腐にかけても美味しいです♪

    ゆでもやしのたれの工程3

ポイント

*辛味を後から加える場合は、レンジ加熱してから取り分け、豆板醤を加えて混ぜ、さらに20~30秒加熱して作ります。

作ってみた!

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西山京子/ちょりママ
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西山京子/ちょりママ

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