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エビとブロッコリーのガーリックスパゲッティ

  • 2014.10.25

  • 120663
  • 主食
エビとブロッコリーのガーリックスパゲッティ
エビとブロッコリーのガーリックスパゲッティエビとブロッコリーのガーリックスパゲッティエビとブロッコリーのガーリックスパゲッティ

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パスタとエビ＆ブロッコリーを時間差で塩茹でして、「ホイップガーリックソフト」をからめて出来上がり！
時間がないときに忙しいときのお助けパスタです。

材料2人分

大さじ2*
190g
正味120g
100g
各少々

作り方

下準備

 ・むきえびは塩水につけて解凍し、水気をとる。
・ブロッコリーは小房に分ける。

1

 沸騰した湯に塩気を感じる程度の塩を入れ、スパゲッティを入れて茹でる。

2

 スパゲッティの表示通りの茹で時間1分前になったら、むきえび、ブロッコリーを入れて茹でる。

3

 湯を切り*、「ホイップガーリックソフト」を入れてスパゲッティ、えび、ブロッコリーをからめて塩、こしょうで味を調える。

※完全に湯をきらず、少し残しておくと「ホイップガーリックソフト」が絡みやすいです。

ポイント

＊「ホイップガーリックソフト」はお好みで増やしてください。

このレシピのキーワード
オイル系パスタ ブランチ マリンフード おもてなし ヘルシー ホイップガーリックソフト ブロッコリー 時短 簡単 えび

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