副菜

ズッキーニの炒め卵あえ

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ズッキーニを生でいただく常備菜です。 純正ごま油でさっと炒めたふんわり卵と相性抜群! ほのかな酸味で食が進むサラダ風の和えものです。

材料2人分

  • ズッキーニ
    1本
  • 1個
  • 純正ごま油
    少々
  • 少々
  • A
    小さじ2
  • A
    純正ごま油
    小さじ1
  • A
    塩、こしょう
    各少々

作り方

  • 下準備
    ・ズッキーニは薄く輪切りにする。

  • 1

    ズッキーニに塩(小さじ1/3弱)をふってしばらくおく。汗をかいたらもんで水気をしぼる。

    ズッキーニの炒め卵あえの工程1
  • 2

    卵、純正ごま油、塩を合わせて溶く。フライパンに純正ごま油を入れて中火で熱し、温まったら卵液を入れて炒める。

    ズッキーニの炒め卵あえの工程2
  • 3

    卵に火が通ったら【1】と合わせ、Aを加えて和える。塩で味を調える

    ズッキーニの炒め卵あえの工程3

ポイント

卵の火通し具合はお好みで。ふわふわ、ぽろぽろどちらでも!

作ってみた!

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