汁物

【3分煮るだけ!体ポカポカ!】豚こまとねぎ椎茸の酸辣湯スープ

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質6.2g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

鍋に材料をどんどん入れたら3分煮るだけでとっても簡単な酸辣湯スープです。 ラー油は仕上げにお好みでかけるので、お子さんがいても安心♪ 生姜とねぎも入っているので体がポカポカになちゃいますよ。

材料2人分

  • 豚こま肉
    100g
  • 長ねぎ
    1/2本
  • 椎茸
    2枚
  • ごま油
    小さじ1
  • ラー油
    適量
  • 白いりごま
    適量
  • A
    400ml
  • A
    大さじ1
  • A
    醤油、酢、鶏がらスープの素(顆粒)
    各小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    生姜チューブ
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    椎茸は薄切りに。 長ねぎは斜め薄切りに。

    【3分煮るだけ!体ポカポカ!】豚こまとねぎ椎茸の酸辣湯スープの下準備
  • 1

    鍋にA 水400ml、酒大さじ1、醤油、酢、鶏がらスープの素(顆粒)各小さじ2、砂糖小さじ1、生姜チューブ小さじ1/2を入れ中火で沸騰させ、下準備した食材と豚こま肉を加える。 再沸騰後弱めの中火で2~3分煮て火を入れごま油を加える。

    【3分煮るだけ!体ポカポカ!】豚こまとねぎ椎茸の酸辣湯スープの工程1
  • 2

    器に盛り付け、白いりごまをかけラー油を好みの量かける。

    【3分煮るだけ!体ポカポカ!】豚こまとねぎ椎茸の酸辣湯スープの工程2

ポイント

具材はお好みで増量しても〇 そこまで酸っぱくしいませんが酸味が苦手な方は酢を減らすと〇 鍋は18cmの物を使用しました。

作ってみた!

  • 今日のおうちごはん!Artist
    今日のおうちごはん!

    2022/11/15 14:51

    そうですね、かけなくても美味しいとは思います。 ですがサンラータンとしてはひと味足りない印象になるかもしれません🙇 その場合はごま油を追加で入れたり調整するといいかもです。 参考になされてください🌸
  • 731333
    731333

    2022/11/15 14:28

    ラー油を入れないと味に大きく影響ありますか?

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら