主菜

【大人のエビマヨ】海老わさびマヨネーズ

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物14.6g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

定番の海老マヨを、わさびを使ってツンとした辛味の大人の味にアレンジ。わさびの分量はお好みで。基本のソースはマヨネーズ+練乳だけで作れて、簡単にお店のような味になりますよ!

材料2人分

  • 海老
    250g(バナメイ海老などの中サイズで約15尾)
  • 小さじ1
  • 胡麻油
    小さじ1
  • A
    マヨネーズ
    大さじ5
  • A
    練乳
    大さじ1半
  • A
    わさび
    小さじ1(辛いのがお好きな場合は小さじ2)
  • 溶き卵
    1個分
  • 片栗粉
    大さじ3(最初に海老の下味を付ける際にも少々使用(分量外))
  • 揚げ油(サラダ油)
    適量
  • サラダ菜
    4枚
  • 青のり
    適量

作り方

  • 下準備
    海老は殻を剥き、背ワタを取る。

    【大人のエビマヨ】海老わさびマヨネーズの下準備
  • 1

    海老をボウルに入れて、塩・胡麻油・片栗粉少々(分量外)で揉み込む。

    【大人のエビマヨ】海老わさびマヨネーズの工程1
  • 2

    片栗粉と溶き卵でフリットの生地を作り、海老にまとわせる。フライパンに揚げ油(サラダ油)を170℃に熱して2分間揚げる。

    【大人のエビマヨ】海老わさびマヨネーズの工程2
  • 3

    A マヨネーズ大さじ5、練乳大さじ1半、わさび小さじ1を混ぜ合わせてソースを作る。わさびの分量はお好みで調整。

    【大人のエビマヨ】海老わさびマヨネーズの工程3
  • 4

    海老フリットとA マヨネーズ大さじ5、練乳大さじ1半、わさび小さじ1和える。サラダ菜を添えて、仕上げに青のりを散らす。

    【大人のエビマヨ】海老わさびマヨネーズの工程4

ポイント

今回はわさびを使って和テイストになっているので、粉末パセリの代わりに"青のり"で仕上げるのがオススメです!磯の香りも加わって美味しいです。

作ってみた!

質問

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