副菜

簡単!タイ風海老春巻き

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物25.5g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質24.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単で美味しい❤

材料4人分

  • 刺身用赤海老
    8尾
  • A
    レモン汁
    小匙1
  • A
    ナンプラー
    小匙1/2
  • 香菜
    適量
  • 春巻き皮
    4枚
  • 小麦粉と水を合わせた小麦粉糊
    少量
  • スイートチリソースまたはマンゴーチリソース
    適量

作り方

  • 下準備
    ①海老を下処理する。尾は残し殻をむき、背わたを取り、A レモン汁小匙1、ナンプラー小匙1/2のタレを絡ませ味が落ち着くまで少し置く。 ②小麦粉糊を作っておく。

  • 1

    春巻きの皮を対角線で半分に切り三角にする。底辺から海老の尾だけ出し、その上に香菜を置いて、海老の長さになるように上手く皮を折りながらクルクル巻く。皮をとじたところに小麦粉糊を塗って皮がはがれないようにする。

    簡単!タイ風海老春巻きの工程1
  • 2

    フライパンで焼く(揚げてもよい)。生なので、多少レアでもOK.

    簡単!タイ風海老春巻きの工程2
  • 3

    マンゴーチリソースはおススメです♪

    簡単!タイ風海老春巻きの工程3

ポイント

ポイントがないくらい簡単です!香菜が苦手なお子様にはアボカドを(^_^)v

作ってみた!

質問

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