ウスターソース一本でスパイシーで簡単にコクと深みのある味に!!
●ひき肉は触らないで焼いて! ごろっと食感を残したいので、焼き付けるときは触らずに焼いてください。 ●はちみつでさらにコクを追加! なければ砂糖でもOKです。きび砂糖などがベター。
茹でたけのこ、ピーマン、パプリカは一口大に切る。
豚ひき肉ににんにく、しょうが、塩こしょうを加えてよく混ぜる。
サラダ油を中火で熱したフライパンで2の肉を平たく広げて焼く。片面やけたらひっくり返し、端に寄せ、空いたスペースに筍を並べて焼きつける。
3がこんがりやけたらピーマン類を加えて肉を崩しながらさっといためたら、A ウスターソース大さじ3、酒大さじ2、はちみつ大さじ1を加えて全体に馴染ませるように炒める。
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FUKA
管理栄養士の知識を活かした、家族が笑顔になれる 【幸せおうちごはん】のレシピをご紹介🐣結婚4年目の料理好き夫婦です✨ 🧑🏻⚕️🥗Fuka25管理栄養士フードコーディネーター 👨🏻💻🥪Ken28 テクニカルプロデューサー