さっぱりとしたトマトと卵のとろみスープです。 自然な酸味がスープに合い、トマトが苦手な方でも食べやすく仕上がっています! 子どもたちも大好きなスープです^^
■お好みでラー油を加えても。 ■トマトは火を通しすぎないように弱めの中火で煮込みます。ぐつぐつ煮込んでしまうと、崩れてしまいます。
トマトは8等分のくし切りにする。卵は溶きほぐす。A 片栗粉、水各大さじ1は混ぜ合わせる。
鍋に水を入れて湯を沸かし、沸騰したら弱めの中火にしてトマトを入れる。
顆粒鶏がらスープの素、A 片栗粉、水各大さじ1を加えて混ぜ、とろみをつける。溶き卵を細く回し入れごま油を加える。
塩、粗挽き黒こしょうを加えて混ぜたら火を止めて器に盛る。小ねぎ (小口切り)を散らす。
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2024/03/16 19:55
まいのごはん。
料理家
~冷蔵庫にあるものでパパっと簡単ていねいに~ 『手頃な食材と、身近な調味料だけで高みえレシピ』を発信しています。 中1、小6の年子姉妹の子育て奮闘中 ワンオペ育児中の30代のワーママです。 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし、 同じく仕事や家事・子育てなどに追われる日々が大変で お料理に時間をかけられない…でも家族がよろこぶおいしいご飯を作りたい。そんな忙しい方々へ向けて日々、研究・発信をしています。 ・2022年2月〜 Nadia Artistとして活動 翌月3月には1ヶ月で月間MVP受賞をはじめ、献立賞や、新人賞を受賞。 同年に自身初となる『ほとんど100円なのに絶品100レシピ』を発売 現在は、料理研究家として活動。 レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室やフードコーディネート 等