
節約😊手頃な食材で、簡単とろみスープ♪ 満腹感もあるので、低カロリー♡ 夜食やダイエットにもおすすめ♡ どのジャンルにも合わせやすいのでいつでもパパッと作れます✌️
小松菜は2〜3cm幅にきる。カニカマは食べやすい大きさにほぐす。豆腐(木綿)は食べやすい大きさに切る。A 片栗粉、水各大さじ2は混ぜ合わせる。

鍋に水を入れて火にかけ、沸騰してきたら豆腐、小松菜を加えて3分ほど中火で煮る。

カニカマ、顆粒鶏ガラスープの素を加えて、中火で1分ほど煮る。A 片栗粉、水各大さじ2の水溶き片栗粉を少しずつ加えて、とろみをつけたら、塩、こしょうを加え、ごま油を回し入れる。

■豆腐は絹ごし豆腐でも代用可能です^^ ■お好みでラー油にしても。
レシピID:453676
更新日:2023/06/28
投稿日:2023/02/02
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