!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
子どもも大好きな照り焼き味で、豚こまを丸めてボール状に😊 ぱくぱく食べやすく、ご飯が進む甘辛味♡ 包丁不要で簡単です♪ また、お弁当にも最高です😋
・豚こま肉は、片栗粉をまぶす際に手でぎゅっと力を加えながら丸くしてまぶしていきます。 ・卵は半熟程度になったら、別皿に手早く取り出しておきます。 ・タレは煮詰めすぎてしまうと濃くなってしまうので、全体にとろみがついてきたら火を止めます。 ・お弁当に入れる場合は、卵によく火を通してください。
豚こま肉はA マヨネーズ、酒各大さじ1、塩、こしょう各少々とともにボウルに入れて混ぜ、10等分のひと口大に丸めたら、片栗粉を全体にまぶす。
卵はボウルに砂糖、みりんとともに入れてよく溶きほぐす。B しょうゆ、砂糖、みりん各大さじ1、酒小さじ2は混ぜ合わせておく。
フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火で熱し、②の卵液を入れて焼く。半熟程度になったら手早く取り出す。
同じフライパンにサラダ油大さじ2をいれて中火で熱し、①を並べ入れて、表面に焼き色がつくまで焼く。裏返して蓋をしたら、弱めの中火で3分ほど蒸し焼きにする。
482851
まいのごはん。
料理家
新刊「子どもがどんどんおかわりするレシピ」好評発売中💛 ■Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております✨ ■東京都出身 埼玉県在住の年子姉妹(中1と小6)の母 ■元イタリアン料理人から保育園の調理師 現在は料理研究家として 企業レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室主催 など ■Nadia Artist 2022年3月〜 月間MVPを受賞をはじめ、献立賞、年間新人賞、動画賞を受賞 ■著者 「ほとんど100円なのに絶品100レシピ」 「子どもがどんどんおかわりするレシピ」 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし 仕事や家事、子育てなどに追われ、料理に時間をかけられない 家族がよろこぶおいしいごはんを作りたい。 そんな方々へ向けて日々研究し、発信をしています☺️